.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Krok 1: Łączymy składniki sałatki
Kaszę bulgur gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jaja gotujemy na twardo. Ugotowaną i przestudzoną kaszę wsypujemy do miski. Dodajemy pomidorki koktajlowe przekrojone na pół, czarne oliwki, uprażone na suchej patelni pestki, ugotowane jajka pokrojone w ćwiartki.
Krok 2: Przygotowujemy dressing
Do miseczki wyciskamy sok z połowy cytryny oraz połowy pomarańczy. Dolewamy oliwę i miód. Doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy po 1 łyżce drobno posiekanego szczypiorku i koperku. Całość mieszamy i polewamy kaszę. Awokado przekrawamy na pół, łyżeczką wyciągamy kawałki i układamy na wierzchu sałatki. Awokado skrapiamy sokiem z cytryny. Całość posypujemy pestkami słonecznika.
Zobacz podobne przepisy
Polecane przepisy
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Cynamonki z ciasta francuskiego – przepis
- Focaccia – klasyczny przepis
- Makaron ze szpinakiem
- Croque madame
- Pieczeń rzymska
- Pieczony kalafior — podstawowy przepis
- Kotleciki szu szu
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Przepis na pulpety w sosie pieczarkowym
- Ciasto marchewkowe
- Makaron w sosie śmietankowym
- Tacos w stylu meksykańskim z wołowiną i salsą
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Botwinka – przepis na zupę z botwiny
- Ravioli. Przepis z ricottą i parmezanem
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Kurczak po wietnamsku
- Polędwiczki w sosie kurkowym
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (12)
255 dni temu
uwielbiam i robię regularnie, ja dodaję jeszcze tuńczyka :)
Odpowiedz
2772 dni temu
Przepyszna!
Odpowiedz
2981 dni temu
Zrobiłam, niesłychanie prosta - i jaka pyszna! Z pewnością jeszcze wielokrotnie dokonam powtórki, także na imprezach rodzinnych (jest lekka, w sam raz na lato!)
Odpowiedz
3098 dni temu
Bardzo dobra, polecam :)
Odpowiedz
3261 dni temu
Właśnie ją przyrządziłam, przepyszna. Polecam
Odpowiedz
3289 dni temu
Bardzo lubię tą sałatkę Robiłam już kilka razy Polecam
Odpowiedz
3350 dni temu
smaczne! dodaktowo ugrilowalam na patelni lososia
Odpowiedz
3457 dni temu
Bardzo smaczna :)
Odpowiedz
3473 dni temu
Bardzo dobra Polecam :)
Odpowiedz
3481 dni temu
Witam. Czy mozna uzyc innej kaszy?? Jak tak to jaka najlepiej?
Odpowiedz
3481 dni temu
Możesz użyć kaszy jęczmiennej, kuskus, a nawet białej kaszy gryczanej :)
3482 dni temu
Pyszna!
Odpowiedz
zobacz wszystkie