Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Lidl

Sałatka z salami

Średnia ocena: 4.6 (13 głosów)

Pyszne połączenie ziemniaków, pieczarek, suszonych pomidorów oraz plastrów salami w postaci wyśmienitej sycącej sałatki!

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	1174,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	195,8 kcal
Tłuszcz	8 g
Węglowodany	24,9 g
Błonnik	8,4 g
Białko	8,4 g

Ziemniaki obierz i ugotuj w całości.

Ziemniaki kroimy w plastry, pieczarki na ćwiartki, cebulę w piórka. Odsączone z oliwy pomidory

kroimy na paseczki. Plastry salami przekrawamy na pół.

W salaterce układamy sałatę, na niej ziemniaki, cebulę i pieczarki. Dodajemy pomidory i bazylię. Na wierzchu rozkładamy plastry salami.

Polewamy sałatkę sosem sporządzonym z dokładnie wymieszanej oliwy, octu balsamico, miodu, soli i pieprzu.

Pomysł na lekką, oryginalną sałatkę do przygotowania w parę chwil: połączenie surimi z ogórkiem i sosem jogurtowym.

liczba polubień: 361 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Zdrowo i kolorowo na talerzu? Nic prostszego! Wystarczy przyrządzić pyszną sałatkę z pieczonym kurczakiem i jajkiem.

liczba polubień: 1082 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:15 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Wyśmienita propozycja dla fanów owoców morza: lekka sałatka z delikatnymi krewetkami i sosem imbirowo-limonkowym.

liczba polubień: 292 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:25 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

Porcja zdrowia inspirowana kuchnią włoską. Świeże warzywa i kurczak to pomysł na szybkie, lekkie i smaczne danie.

liczba polubień: 978 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

kuchcik
3849 dni temu
Wiesz jeśli dziewczyny na to lecą to też sprubuje
odpowiedz
Gość
4164 dni temu
sałatka jest swietna ale ja osobiscie robilem bez ziemniaków ,moja dziewczyna byla zachwycona :)
odpowiedz
Gość
4233 dni temu
Pieczarki? Porażka, kompletnie nie pasują, ale reszta tworzy uzupełniający się, kolorowy, wurazisty zestaw, mniam
odpowiedz
Gość
4443 dni temu
jak dla mnie, nie najlepszy zestaw...
odpowiedz

Zamów nasz newsletter

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

kuchnialidla.pl

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!