![Śniadaniowy bowl z grejpfrutem Śniadaniowy bowl z grejpfrutem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/fea1bb946544-d204b7fda39f-Daria_bowl_ksiazka_2019_1250x700.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj
- moździerz
Krok 1: PRAŻYMY MIGDAŁY
Migdały podprażamy na suchej patelni, studzimy, a następnie rozdrabniamy w moździerzu.
Krok 2: GOTUJEMY OWSIANKĘ
Napój migdałowy zagotowujemy. Dodajemy płatki owsiane i cynamon, gotujemy przez ok. 2-3 minuty.
Krok 3: PODAJEMY OWSIANKĘ
Owsiankę przekładamy do miseczek, dekorujemy plasterkami banana i grejpfruta. Dodajemy pestki granatu oraz uprażone, rozdrobnione migdały.
Przed podaniem polewamy miodem.
Zobacz podobne
przepisy
Omlet białkowy z łososiem
Szukasz pomysłu na proteinowe śniadanie? Kinga pokaże Ci, jak przygotować szybki i łatwy omlet białkowy z łososiem wędzonym i świeżym szpinakiem. Wypróbuj!
![Omlet białkowy z łososiem](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/4d85f70d405c-3dae5ea2668b-BS_ONLINE_KW2_Omlet_7986.webp)
Chlebek cukiniowy
Kanapki smakują lepiej, gdy sięgniesz po pieczywo domowej roboty – zwłaszcza tak pyszne, jak cukiniowy chlebek według przepisu Karola Okrasy!
![Chlebek cukiniowy](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/a2e5b92eb812-306b4df19656-KW_34_chlebek-cukiniowy_26614_PW0649_rgb_ok_2_1250x700.webp)
Śniadaniowe burrito
Tortille z mięsem, awokado, fasolą i ostrym dipem! Zobacz, jak przygotować śniadanie inspirowane kuchnią meksykańską!
![Śniadaniowe burrito](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/aacc1aa019d3-d17138a6e119-Fruehstuecks-Burritos.webp)
Jajka po wiedeńsku z kremem z rzeżuchy i tostowymi paluszkami
Krem z rzeżuchy i tostowe paluszki to świetne dodatki do jajek. Wypróbuj koniecznie!
![Jajka po wiedeńsku z kremem z rzeżuchy i tostowymi paluszkami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/279c77f5d1ae-d33b025bb63f-Eier-im-Glas.webp)
Zobacz wszystkie
przepisy
- Pożywny koktajl truskawkowy
- Sałatka z kaszą pęczak, żurawinami i schabem
- Deser owocowy z płatkami owsianymi
- Ciasto jogurtowe z miodem i orzechami
- Brzoskwiniowe smoothie z arbuzem i winogronami
- Karaibskie smoothie owocowe z sałatą
- Granola
- Tofurnik z borówkami
- Drożdżowe bułeczki dyniowe
- Wegański pasztet z pieczarek
- Kurczak z ostrą pastą curry i liczi!
- Gulasz z sarny na winie z pieczarkami
- Wegańskie curry z kalafiora z mango (z nerkowcami)
- Smoothie bowl z mango i bananów
- Pieczone batony idealne po treningu
- Briam – zapiekanka warzywna w stylu greckim
- 4-warstwowa zapiekanka à la quesadilla
- Ciasto cytrynowo-pomarańczowe z migdałami
- Królik w śmietanowo - musztardowym sosie z białego wina
- Piernikowa rolada z kremem jabłkowo-cynamonowym
- Muffiny z wiśniami
- Francuskie tosty z karmelizowanymi jabłkami
- Świąteczny talerz obfitości
- Szaszłyki z warzywami i owocami
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Bresaola z grillowaną gruszką i chipsami serowymi
- Pizza capriciosa
- Bezy z marakują
- Zielona maślanka
- Tradycyjna pascha wielkanocna
Komentarze (0)