Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Darek Gutkowski
Tortilla z salami i serem – pomysł na lunchbox
Składniki
- awokado - 1 szt.
- brzoskwinia - 1 szt.
- ketchup - 2 łyżki
- kiełbasa salami - 25 g
- ser cheddar - 40 g
- serek śmietankowy - 2 łyżki
- tortilla - 2 szt.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1121,7 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 1121,7 kcal |
| Tłuszcz | 64,2 g |
| Węglowodany | 107,2 g |
| Błonnik | 16,1 g |
| Białko | 33 g |
PRZYGOTUJ:
- lunchbox
- patelnię
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
KROK 1: PODSMAŻAMY TORTILLE
Oba płaty tortilli smarujemy keczupem. Na jednym układamy plastry salami i starty ser. Składamy oba płaty i podsmażamy na suchej patelni z dwóch stron.
KROK 2: WŁADAMY SKŁADNIKI DO LUNCHBOXA
Dzielimy na trójkąty i układamy w lunchboxie wraz z serkiem śmietankowym, obranym i pokrojonym w plastry awokado, a także pokrojoną na cząstki brzoskwinią.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Tortilla z Chorizo i serem Manchego
- Cukiniowe pizze
- Cordon bleu po hiszpańsku z sałatką
- Smoothie z borówkami i brzoskwiniami
- Sylwestrowe przekąski Krzysztofa Ibisza
- Tortilla ziemniaczana z fuetem i sosami
- Bezglutenowa tortilla
- Placki ziemniaczane z pieca
- Zupa chrzanowa
- Lunchbox dla dzieci
- Karp pieczony w cebuli
- Choinki z salami i serem cheddar
- Precel z szynką
- Sałatka z tuńczykiem – pomysł na lunchbox
- Owsianka do lunchboxa
- Sos ze świeżych ziół i oliwy z oliwek
- Letnia zupa jarzynowa
- Jajka faszerowane pastą z kawioru
- Krem borówkowy z karmelem
- Nalewki z owoców
- Potrawka z perliczki z podgrzybkami
- Zupa rybna z papryką i sosem estragonowym
- Dorsz z pesto limonkowym i pieczoną cykorią
- Galette gryczany z pomidorami
- Tortilla z salami i serem – pomysł na lunchbox
- Wegańska pieczeń z czerwonej soczewicy
- Onigiri z tuńczykiem i słodkim sosem chili
- Śliwki w aromatycznym syropie
- Sałatka z kaszą bulgur
- Szpinak w śmietanie z jajecznicą i ziemniakami
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (0)