Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Kanapka na bogato
Składniki
Składniki
- cebula czerwona - 1 szt.
- papryka czerwona - 3 szt.
- marchew - 1 szt.
- ogórek - 1 szt.
- bagietka - 1 szt.
- indyk pierś - 500 g
Sos
- cytryna - 1 szt.
- papryka czerwona - 2 szt.
- miód - 1 łyżka
- musztarda francuska - 2 łyżeczki
- oliwa z oliwek - 1 łyżka
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1673,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 278,9 kcal |
| Tłuszcz | 4,5 g |
| Węglowodany | 34,8 g |
| Błonnik | 25 g |
| Białko | 25 g |
Przygotowanie
1. Smażymy filet z indyka na patelni, wcześniej doprawiając go solą i pieprzem.
2. Myjemy wszystkie warzywa, obieramy marchewki.
3. Mieszamy 2 łyżki musztardy z sokiem wyciśniętym z połowy cytryny, z łyżką oliwy z oliwek, łyżką miodu i drobno posiekaną papryczką chilli.
4. Kroimy ogórek, marchew, cebulę i papryki w ok. 1 cm grubości paseczki i wszystko mieszamy z przygotowanym sosem.
5. Przekrawamy mini bagietkę na 2 równe części.
6. Usmażony i ostygnięty filet kroimy na plastry.
7. W każdej połówce bagietki wydrążamy otwór, do którego po kolei wkładamy: plastry filetu z indyka oraz kawałki ogórka, marchwi, cebuli i papryki.
8. Tak przygotowaną kanapkę podajemy od razu do spożycia.
Bagietka
Jak z francuskiej piekarni! Rumiana, chrupiąca skórka zaprasza, by odkryć pyszne wnętrze – pszenne ciasto, delikatne i mięciutkie. Świetna na kanapki z dżemem, miodem lub twarożkiem.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Kotlety siekane z kurczaka
- Pieczarki z grilla z pesto i serem pleśniowym
- Klasyczna sałatka grecka
- Sos śmietanowy – trafiony wybór do przeróżnych dań
- Pasta pistacjowa z białą czekoladą
- Jajecznica z kurkami
- Szaszłyki kofta z mięsa mielonego z chlebkiem pita i ajwarem
- Sos tzatziki
- Ekspresowe banoffee z mascarpone
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Kotlety jajeczne
- Krem ziemniaczany
- Sałatka z burratą i grillowanymi brzoskwiniami
- Makaron z zielonym pesto i dodatkami
- Jajecznica na 3 sposoby
- Guacamole
- Cannelloni z mięsem mielonym - przepis
- Carpaccio z buraka
- Ciasto drożdżowe - przepis podstawowy
- Placki z cukinii z pikantnym sosem pomidorowym
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (2)
697 dni temu
Niestaranny przepis. 1. w SKŁADNIKACH DO SOSU: papryka czerwona - 2 szt. Potem w Przygotowaniu "drobno posiekaną papryczką chill" W końcu papryka czerwona czy papryka chilli? 2. w składnikach :"bagietka" w Przygotowaniu "Przekrawamy mini bagietkę"" W końcu bagietka czy minibagierka
odpowiedz
697 dni temu
Składniki niezgodne z dalszą częścią przepisu. Nie zgadzają się tak proporcje jak i składniki
odpowiedz