Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Owocowe szaszłyki
Składniki
- ananas - 1 szt.
- banan - 1 szt.
- jabłko czerwone - 1 szt.
- mango - 1 szt.
- miód - 1 łyżka
- orzech włoski - 30 g
- pianki marshmallow - 100 g
- sok z cytryny - 1 łyżka
- truskawka - 70 g
- winogrona jasne - 70 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 1631,4 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 815,7 kcal |
| Tłuszcz | 11,1 g |
| Węglowodany | 187,5 g |
| Błonnik | 10,8 g |
| Białko | 10,8 g |
Ważne!
Patyczki do szaszłyków moczymy co najmniej 1 godzinę w zimnej wodzie.
Przygotowanie
1 łyżkę miodu mieszkamy z łyżką soku z cytryną.
Owoce kroimy w grubsze plasterki lub w większą kostkę i razem z piankami nadziewamy na patyczki.
Obieramy orzechy włoskie, zawijamy je w szmatkę i szybkimi ruchami uderzamy o blat stołu, aby się pokruszyły.
Szaszłyki grillujemy krótko, kładąc je bezpośrednio na ruszt lub na tackę do grillowania.
Ciepłe szaszłyki polewamy mieszanką miodu i cytryny i posypujemy orzechami.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Piernik świąteczny
- Kutia
- Nuggetsy z kurczaka
- Jajka na miękko
- Krokiety z mięsem
- Ryba z piekarnika
- Klasyczna sałatka grecka
- Pierniki
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Bardzo puszysty sernik z wiaderka
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Pieczona ryba po grecku
- Wigilijny barszcz czerwony z uszkami – przepis
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Mini burgery
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Golonka pieczona po bawarsku
- Domek z piernika
- Ciasto marchewkowe
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (1)
3801 dni temu
Pierwszy komentarz
Odpowiedz