Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Hummus idealny
Krok 1: Hummus posypujemy natką pietruszki
Ciecierzycę moczymy przez noc lub co najmniej od 3 do 5 godzin przed gotowaniem.
Następnie gotujemy w osolonej wodzie do miękkości – od 40 do 60 minut (nienamoczoną uprzednio cieciorkę gotujemy nawet do 1,5 godziny). Wodę z gotowania zachowujemy – odlewamy do osobnego pojemnika.
Mieszamy razem po 1 łyżeczce każdej z przypraw: kolendry, gałki muszkatołowej, cynamonu, ziela angielskiego, imbiru, goździków. Do ciecierzycy dodajemy pół łyżeczki wymieszanej przyprawy oraz tahini. Wrzucamy ząbek czosnku i wlewamy sok wyciśnięty z cytryn (dodajemy stopniowo, aby nadać pożądany smak). Całość blendujemy, podlewając hummus wodą z gotowania tak, aby nabrał odpowiedniej konsystencji.
Wszystkie składniki powinny być wyczuwalne, a hummus wyrazisty i lekko kwaskowaty. W razie potrzeby – doprawiamy do smaku.
Hummus przekładamy do miseczki i wygładzamy powierzchnię. Przed podaniem polewamy obficie oliwą z oliwek i posypujemy natką pietruszki bądź kolendrą.
Krok 2: Podsmażamy cebulę, czosnek oraz orientalną przyprawę
Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Szalotki i czosnek kroimy w plasterki. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, a następnie podsmażamy kurczaka na złoty kolor. Zdejmujemy z patelni i odkładamy na bok. Na tę samą patelnię wykładamy cebulę z czosnkiem – podsmażamy 2-3 minuty. Dodajemy 2 łyżeczki przyprawy orientalnej, podlewamy odrobiną oliwy i przesmażamy. Na patelnię ponownie wrzucamy kurczaka. Całość mieszamy. Dolewamy bulion i dusimy przez 15 minut.
Krok 3: Dodajemy suszone morele
Dodajemy pomidory, gotowaną ciecierzycę (ilość wedle uznania) oraz suszone morele w całości. Doprawiamy do smaku ostrą papryką, szafranem, kuminem, solą i pieprzem. Całość mieszamy i gotujemy kolejne 20-25 minut.
Kaszę kuskus przygotowujemy według wskazań na opakowaniu. Gdy kasza jest gotowa, dodajemy 1-2 łyżki oliwy z oliwek i mieszamy. Kaszę można doprawić solą.
Do dużego naczynia przekładamy kuskus, na wierzch wykładamy kurczaka z sosem. Posypujemy posiekaną kolendrą oraz pokrojonymi pistacjami. Dodajemy kilka ćwiartek świeżej brzoskwini.
.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy na Wielkanoc 2026
- Ruloniki z truflową sałatką jajeczną
- Krewetki tygrysie z makaronem typu wstążki, sosem pomidorowym i ajwarem
- Quiche z nadzieniem szpinakowo-porowym z pomidorami
- Babka z niespodzianką
- Ragoût z jajek z warzywami
- Sałata na ciepło z pak choi i białą kiełbasą
- Wegański twarożek z ziołami
- Glazurowana szynka z ziemniakami
- Pascha czekoladowa
- Ciasto marchewkowe
- Jarski żurek łemkowski
- Wielkanocna babka z pomelo
- Wieniec morelowo-figowy
- Łopatka z suszonymi pomidorami
- Jajka faszerowane cukinią i żółtym serem
- Sernik cytrynowo-limonkowy z bezą
- Różowe deviled eggs z zieloną kruszonką
- Idealne jajka na Wielkanoc
- Wielkanocne koszyczki
- Wielkanocne gniazdka czekoladowe
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania



Komentarze (5)
2990 dni temu
Tagine jest rewelacyjny ;-)
Odpowiedz
2625 dni temu
Właśnie wypróbowałam też hummus z dodatkiem przyprawy orientalnej - wyszedł bosssko :-) zawsze robiłam klasyczny, tylko z czosnkiem i sokiem z cytryny, ewentualnie z kminem lub papryką. Ale różne rodzaje hummusu z asortymentu lidla rozpieściły moje kubki smakowe i zaczęłam szukać czegoś mniej klasycznego... przepis jeszcze trochę dopieściłam, dodałam dodatkowo sporo kminu, przyprawy orientalnej znacznie więcej niż w przepisie, mocno utarty w moździeżu tymianek i dla słodyczy trochę syropu daktylowego ;-) polecam :-)
2623 dni temu
Edyto, chcielibyśmy spróbować tego połączenia, bo brzmi to nieziemsko smacznie!
3522 dni temu
Nie za dużo tej cytryny?
Odpowiedz
3519 dni temu
mua, jeśli nie przepadasz - zawsze możesz dać mniej, wedle własnego smaku :)