zobacz film
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Daria Ładocha
Lody wegańskie
Składniki
LODY BANANOWO-ORZECHOWE
- banan - 3 szt.
- malina - 70 g
- masło orzechowe - 1 łyżka
- syrop z agawy - 3 łyżki
- napój ryżowy - 60 ml
LODY JEŻYNOWO-ORZECHOWE
- cytryna - 1 szt.
- jeżyna - 500 g
- pistacje - 150 g
- syrop z agawy - 3 łyżki
- mleczko kokosowe - 2 łyżki
- wafel - 8 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1977,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 329,6 kcal |
| Tłuszcz | 13,9 g |
| Węglowodany | 49,3 g |
| Błonnik | 8,5 g |
| Białko | 8,5 g |
LODY BANANOWO-ORZECHOWE
Przygotuj
- blender
Banany mrozimy w zamrażarce przez kilka godzin. Zamrożone banany, mleko, syrop z agawy i masło orzechowe umieszczamy w blenderze. Miksujemy na gładką, kremową masę. Masę rozlewamy do miseczek i wkładamy na 5 minut do zamrażalnika. Następnie udekoruj malinami.
LODY JEŻYNOWO-ORZECHOWE
Przygotuj
- blender
Jeżyny mrozimy w zamrażarce przez kilka godzin. Zamrożone jeżyny, schłodzone mleczko kokosowe, syrop z agawy oraz sok z cytryny miksujemy w blenderze na kremową masę. Następnie łyżką do lodów nabieramy kulki, umieszczamy je w wafelku i obtaczamy w obranych i pokruszonych pistacjach.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz przepisy
na lato
- Pieczona owsianka na 3 sposoby
- Zalewajka
- Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili
- Corn dog
- Pieczony naleśnik, czyli dutch baby
- Spaghetti carbonara
- Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
- Kurczak w sosie jogurtowym
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Butter chicken
- 3 sposoby na winegret
- Tortilla z kurczakiem i guacamole
- Klasyczna sałatka grecka
- Zupa pho z wołowiną
- Risotto z kurkami — przepis nie tylko na lato
- Bruschetta z pomidorami
- Jak robić ozdoby z masy cukrowej?
- Jak myć warzywa i owoce?
- Jak zrobić idealny bekon?
- Papryka faszerowana z oliwkami
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (4)
1404 dni temu
przepis nie działa ponieważ nie jestem wegaratatararaninem. Pozdrawiam Serdecznie
odpowiedz
1803 dni temu
lody pyszne ale czy można je zostawić w zamrażarce jak te ze sklepu?
odpowiedz
1802 dni temu
Igo, możesz zamrozić takie lody :)
2810 dni temu
Przepisy działają lody są bardzo dobre
odpowiedz