Piegowaty omlet z borówkami i czekoladowym mlekiem

Średnia ocena: 2.4 (5 głosów)

Puszyste placuszki z owocami i mleko czekoladowe to zdrowy sposób na słodki poranek. Takie śniadanie jest przepyszne!

zacznij gotowaćnie wygaszaj ekranu

Składniki

borówki - 100 g
cynamon - 1 szczypta
jajko - 1 szt.
masło - 1 łyżeczka
miód - 1 łyżeczka
miód - 0,5 łyżeczki
mleko - 230 ml
mleko - 40 ml
mąka pszenna - 2 łyżki
czekolada deserowa - 6 g

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	473,3 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	473,3 kcal
Tłuszcz	21,2 g
Węglowodany	53,9 g
Błonnik	18,1 g
Białko	18,1 g

Omlet

Oddzielamy białko od żółtka. Białko ubijamy na sztywno, następnie bardzo delikatnie wmieszamy w nie żółtko, przesianą mąkę oraz mleko i cynamon. Na koniec dodajemy garść borówek.

Masę delikatnie wylewamy na nagrzaną, nasmarowaną masłem patelnię z nieprzywierającym dnem. Kiedy spód omleta będzie przyrumieniony, szeroką łopatką kuchenną przewracamy go na drugą stronę i smażymy, aż będzie rumiany.

Mleko czekoladowe

Mleko podgrzewamy, wkładamy do niego kostkę czekolady i mieszamy, aż się rozpuści. Dodajemy pół łyżeczki miodu i gotowy napój przelewamy do kubka.

Jak podawać?

Gotowy omlet posypujemy borówkami i polewamy miodem.

Podajemy z czekoladowym mlekiem.

dodaj do ulubionych 180
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Lidl

Jabłkowy pudding z twarożkiem

Kremowy deser, który uwielbiają nie tylko dzieci. Zawarte w nim owoce dostarczają witamin, a twaróg jest źródłem wapnia.

liczba polubień: 191 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:15 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Kaiserschmarrn – omlet z wiśniami

Popularne słodkie danie śniadaniowe prosto z Austrii. Jest pyszne, a jego przygotowanie zajmuje tylko kilka chwil!

liczba polubień: 249 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 0:35 liczba porcji: 4 ten przepis jest wegetariański

Lidl

Sycące muffinki z kukurydzą i szynką

Wytrawne babeczki podawane na zimno lub na ciepło. Zdrowy przysmak, który Twoje dziecko może mieć zawsze pod ręką!

liczba polubień: 402 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:00 liczba porcji: 12 ten przepis nie jest wegetariański

Lidl

Makaron zapiekany z kalafiorem w sosie z mięsem mielonym

Proste i smaczne danie z makaronu, mięsa, warzyw oraz sera. Ta zapiekanka to świetny pomysł na obiad dla całej rodziny.

liczba polubień: 683 poziom trudności: łatwy czas przygotowania: 1:05 liczba porcji: 4 ten przepis nie jest wegetariański

zobacz więcej

Komentarze (8)

Gość
2282 dni temu
Znaleźliśmy przepis na siemieniu lnianym które kupiliśmy w lidlu a tutaj nie ma go w przepisie.....????
odpowiedz
Piotr GDA
3174 dni temu
dzisiaj zrobiliśmy z córką, zamiast jagód daliśmy banana i na talerzu podaliśmy z dżemem truskawkowym, wyszły super, bardzo smaczne!
odpowiedz
KuchniaLidla
3172 dni temu
Brzmi pysznie!
Gość
3583 dni temu
Zrobiłam, omlet jest pyszny! Polecam :) Mleka czekoladowego jeszcze nie wypróbowałam.
odpowiedz
Gość
3746 dni temu
wyglądają pysznie! ps jeszcze nie jadłam ;)
odpowiedz
Gość
3746 dni temu
jeszcze nie zrobiłam ale wyglądają pysznie!
odpowiedz
maagdam2005
3806 dni temu
Mega pychotka dziękuję
odpowiedz
iza
3955 dni temu
ja spróbowałam i są super
odpowiedz

Zobacz przepisy
na lato

Przepisy według
składników

Zamów nasz newsletter

Dziękujemy za ocenę przepisu!

Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.

wróć do gotowania

kuchnialidla.pl

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!