Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Roladki z cukinii
Składniki
- cukinia - 2 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
- masło - 1 łyżka
- miód - 1 łyżka
- musztarda - 1 łyżka
- oliwa z oliwek - 4 łyżki
- natka pietruszki - 10 g
- sól jodowana - 1 szczypta
- ser pleśniowy - 100 g
- serek śmietankowy - 100 g
Wartości odżywcze
| Wartość energetyczna na całe danie | 1210,8 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 302,7 kcal |
| Tłuszcz | 25,6 g |
| Węglowodany | 10,4 g |
| Błonnik | 9,4 g |
| Białko | 9,4 g |
Rolady
Cukinie myjemy (nie obieramy), obierakiem do warzyw kroimy je na wąskie plastry. Sery mieszamy ze sobą, dodając masło i posiekaną pietruszkę. Nakładamy po niewielkiej porcji na każdy plaster cukinii i rolujemy, ustawiamy na talerzu jedna obok drugiej. Po zrolowaniu wszystkich cukinii dobrze chłodzimy w lodówce.
Sos
Dokładnie mieszamy ze sobą składniki sosu (można to zrobić również w blenderze).
Polewamy roladki tuż przed podaniem.
Jak podawać
Podajemy z kawałkami świeżej bagietki.
Zobacz podobne przepisy
Przepisy sylwestrowe i na święta 2025
- Golonka pieczona po bawarsku
- Uszka z grzybami
- Mini burgery
- Śledzie po kaszubsku
- Sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- Łazanki
- Ryba po japońsku
- Spaghetti carbonara
- Jajka na miękko
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Pierniki
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Bardzo puszysty sernik z wiaderka
- Boczek pieczony
- Kutia
- Sernik pistacjowy
- Ekspresowy bigos - z kiszonej lub świeżej kapusty
- Rolada serowa — z kurczakiem i pieczarkami
- Paszteciki z pieczarkami drożdżowe
- Makowiec japoński
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowaniakuchnialidla.pl
Komentarze (11)
3075 dni temu
Ser pleśniowy, to znaczy konkretnie jakiego typu? Podejrzewam, że typu roquefort, ale warto doprecyzować bo to robi istotną różnicę w smaku.
Odpowiedz
3073 dni temu
Możesz wybrać swój ulubiony. Sprawdzi się tu zarówno roquefort, jak i gorgonzola :)
3418 dni temu
beznadzieja
Odpowiedz
3798 dni temu
madzix, cukinia ma być surowa :)
Odpowiedz
3798 dni temu
cukinia ma być surowa przy zwijaniu roladki?czy należy ją wcześniej zgrilować?
Odpowiedz
4053 dni temu
Marto, suszone pomidory podobnie jak listki pietruszki służą tu tylko do dekoracji :) Jeśli jednak masz ochotę, możesz dodać posiekane suszone pomidory także do farszu roladek, z pewnością będą się świetnie komponować!
Odpowiedz
4055 dni temu
Dlaczego na zdjęciu widać w roladce suszonego pomidora, a w przepisie tego nie ma?
Odpowiedz
4451 dni temu
pyszne
Odpowiedz
4470 dni temu
Bardzo pyszne! Polecam!
Odpowiedz
4826 dni temu
roladki z cukini są przepyszne i cudnie wygladją
Odpowiedz
4835 dni temu
rewelacja
Odpowiedz
zobacz wszystkie