![Smoothie z żółtych owoców Smoothie z żółtych owoców](https://kuchnialidla.pl/img/PL/1250x700/87e73e0d4d7d-14a62ca9ec13-41_Smoothie_z_zoltych_owocow_178_FIT_D_1250x700.webp)
Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj
- blender
Krok 1: Przygotowujemy składniki smoothie
Orzechy podprażamy na suchej patelni, a następnie studzimy. Ananas, mango i banan obieramy. Ananas i mango kroimy w kostkę.
Krok 2: Miksujemy smoothie
Wszystkie owoce wrzucamy do kielicha blendera. Dodajemy sok z pomarańczy i cytryny oraz orzechy. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli koktajl jest za gęsty – dodajemy wodę kokosową. Koktajl rozlewamy do szklanek, dekorujemy skórką z cytryny i orzechami.
Zobacz podobne
przepisy
Karaibskie smoothie owocowe z sałatą
Egzotyczne owoce, orzechy, miód i świeża sałata. To smoothie na pewno Ci zasmakuje!
![Karaibskie smoothie owocowe z sałatą](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/c5402e64cace-a7c6b375eb62-Karibik-Salat-Frucht-Smoothie.webp)
Zielone smoothie z dzikimi ziołami
Łatwy sposób na zielone orzeźwienie! Koniecznie wypróbuj przepis na smoothie z dzikimi ziołami!
![Zielone smoothie z dzikimi ziołami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/06a9d27447f0-f00349e9d3e9-Gruener-Smoothie-mit-Wildkraeutern.webp)
Pikantne smoothie z kaki
Próbowałeś już pikantnego smoothie? Jeśli nie, koniecznie posmakuj naszej kompozycji!
![Pikantne smoothie z kaki](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3a309b743faf-e7121fc757e6-Scharfer-Kaki-Smoothie.webp)
Owocowe smoothie bowl
Owocowe smoothie bowl świetnie sprawdzi się jako przekąska w ciągu dnia, czy podczas spotkania z przyjaciółmi.
![Owocowe smoothie bowl](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/32f03cbd9168-3f5b95944015-17_Owocowe_smoothie_bowl_107_WEGANIZM_D_1250x700.webp)
Zobacz wszystkie
przepisy
- Tropikalne smoothie z liczi
- Mundialówki
- Pudding ryżowy z kardamonem i sałatką z mango
- Chlebek bananowy
- Smoothie z wodą kokosową
- Witaminowe smoothies
- 3 sposoby na kanapki z precli
- Wielkanocny deser w pucharkach
- Sorbet z mango, bananów i limonek
- Sernik na zimno z mango
- Smoothie z mango
- Smoothie z żurawinami
- Smoothie z borówek, mango i awokado
- Smoothie bowl z mango i bananów
- Ryż na mleku z jabłkiem
- Gotowana kukurydza z sosem z humusu
- Grillowany kurczak z masłem limonkowo-ziołowym
- Ubijany ganasz
- ZIELONY MAJONEZ
- MAJONEZ WĘDZONY NA SIANIE
- Pesto z rukoli
- Pesto z kolendry
- Trifle makaronikowe
- Pesto z liści rzodkiewki
- Prawdziwa musaka z grecką sałatką Lefterisa i Karola
- Jabłkowy chutney z piwem
- Sałatka z melonem, mozzarellą, szynką parmeńską i miętą
- Crostini z szynką i melonem
- Sałatka ze szpinaku z trzema serami
- Roladki z gładzicy z nadzieniem krabowym
Komentarze (0)