Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Lidl
Twarożek z rzodkiewkami
Śmietankowy twarożek z rzodkiewkami i rzeżuchą świetny na kanapki lub jako samodzielna przekąska. Wypróbuj ten błyskawiczny przepis na śniadanie!
Składniki
- pieprz czarny - 0,25 łyżeczki
- rzeżucha - 50 g
- rzodkiewka - 70 g
- sól - 0,25 łyżeczki
- serek śmietankowy - 200 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 718,2 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 119,7 kcal |
| Tłuszcz | 11,5 g |
| Węglowodany | 2,4 g |
| Błonnik | 2,3 g |
| Białko | 2,3 g |
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
KROK 1: PRZYGOTOWANIE TWAROŻKU
Rzodkiewki oczyścić i umyć. Rzeżuchę ściąć nożyczkami, krótko opłukać i osuszyć. ½ łyżki rzeżuchy odłożyć do dekoracji, pozostałą rzeżuchę razem z rzodkiewkami włożyć do pojemnika miksującego i rozdrabniać (z zatkniętą miarką), przytrzymując przycisk turbo/3 sekundy. Zgarnąć składniki ze ścianek na dno pojemnika i powtórzyć rozdrabnianie.
Do rzodkiewki z rzeżuchą dodać serek i po ¼ łyżeczki soli i pieprzu. Mieszać (z zatkniętą miarką) 20 sekund/prędkość 4.
KROK 2: PODANIE TWAROŻKU
Przed podaniem posypać twarożek pozostałą rzeżuchą.
Zobacz podobne
przepisy
Komentarze (0)