Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Krok 1: GOTUJEMY BULION Z KASZĄ
Zagotowujemy bulion. Dodajemy do niego kaszę gryczaną i gotujemy pod przykryciem na małym ogniu przez 15 minut. Następnie zdejmujemy garnek z ognia i odstawiamy na bok, aby kasza napęczniała (5-10 minut).
Krok 2: FILETUJEMY MANDARYNKI
Mandarynki obieramy bardzo dokładnie, usuwając także białą skórkę. Miąższ owoców wykrawamy z błonek, zbierając wypływający sok. Resztki mandarynek dobrze wyciskamy.
Krok 3: PRZYGOTOWUJEMY DRESSING
Granat kroimy na pół i wyjmujemy nasionka, zbierając przy tym sok. Soki z mandarynek i granatu łączymy ze sobą, a następnie mieszamy z musztardą, miodem, olejem, octem, solą i pieprzem.
Krok 4: ŁĄCZYMY KASZĘ Z PIETRUSZKĄ I DYMKĄ
Pietruszkę myjemy, osuszamy i siekamy. Dymki kroimy w cienkie krążki. Oba składniki dodajemy do lekko ostudzonej kaszy gryczanej i odstawiamy co najmniej na 15 minut, aby całość się przegryzła.
Krok 5: DODAJEMY POZOSTAŁE SKŁADNIKI
Roszponkę myjemy i odsączamy. Wraz z owocami dodajemy ją do sałatki, mieszamy i doprawiamy do smaku. Całość posypujemy kozim serem.
Zobacz podobne przepisy
Polecane przepisy
- Cynamonki z ciasta francuskiego – przepis
- Domowa pasta jajeczna
- Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
- Croque madame
- Pieczeń rzymska
- Spaghetti carbonara
- Ciasto marchewkowe
- Kotlety siekane z kurczaka
- Bułeczki bao z szarpaną kaczką
- Syrniki
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Botwinka – przepis na zupę z botwiny
- Szybka tarta z łososiem, mozzarellą i pomidorami
- Makaron z krewetkami w maślanym sosie
- Makaron z pesto i kurczakiem – przepis
- Makaron ze szpinakiem
- Klasyczna sałatka grecka
- Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
- Risotto z pieczarkami
Przepisy według składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (2)
776 dni temu
Jaką kasza jest użyta w przepisie? Palona czy niepalona?
Odpowiedz
776 dni temu
Gosiu, do tego przepisu wykorzystujemy kaszę gryczaną niepaloną.