Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Kinga Paruzel
Papryki zapiekane z greckimi serami
Składniki
- pomidory rzymskie - 2 szt.
- cebula czerwona - 0,5 szt.
- mięta świeża - 2 gałązki
- oregano świeże - 2 gałązki
- pieprz czarny - 2 szczypty
- cytryna - 0,5 szt.
- ser feta - 80 g
- Ser manouri - 80 g
- papryka spiczasta (ramiro) - 2 szt.
- oliwa z oliwek - 4 łyżki
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 1151,6 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 1151,6 kcal |
| Tłuszcz | 88 g |
| Węglowodany | 76 g |
| Błonnik | 29 g |
| Białko | 32,8 g |
Przygotuj:
- airfryera
Sposób przygotowania:
KROK 1: PRZYGOTOWUJEMY FARSZ
Pomidory i pół cebuli kroimy w kostkę, a świeże zioła dość drobno siekamy. Wszystkie składniki przekładamy do miski. Następnie dodajemy do nich pieprz, a także skórkę i sok z cytryny. Na koniec do farszu dodajemy pokruszone sery i 1 łyżkę oliwy – całość wyrabiamy widelcem.
KROK 2: FASZERUJEMY PAPRYKI
Papryki nacinamy w kształt litery T (jedno nacięcie wzdłuż krótkiego boku, drugie na jego środku wzdłuż długiego boku). Następnie pozbawiamy je gniazd nasiennych, smarujemy wewnątrz pozostałą oliwą i faszerujemy.
KROK 3: PIECZEMY I PODAJEMY PAPRYKI
Papryki przekładamy do kosza airfryera i pieczemy przez ok. 15-20 minut w temp. 180°C. Upieczone papryki podajemy oprószone świeżym oregano.
WSKAZÓWKA! Te papryki możemy też piec przez ok. 25 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°C lub grillować przez ok. 20 minut nad pośrednim źródłem ciepła (nie na ogniu).
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (0)