Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Karol Okrasa
Pierś w panierce serowej z sosem pesto
Składniki
- cytryna - 70 g
- ząbek czosnku - 1 szt.
- jajko - 3 szt.
- makaron spaghetti - 250 g
- masło - 100 g
- mąka pszenna - 50 g
- natka pietruszki - 30 g
- oliwa z oliwek - 20 ml
- papryczka chili czerwona - 1 szt.
- pieprz czarny - 1 szczypta
- kurczak filety z piersi - 800 g
- płatki owsiane - 50 g
- ser kolumb - 25 g
- sól - 1 szczypta
SOS
- ząbek czosnku - 2 szt.
- oliwa z oliwek - 80 ml
- pistacje - 50 g
- rukola - 125 g
- ser kolumb - 50 g
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | |
|---|---|
| Wartość energetyczna na całe danie | 4820,0 kcal |
| Wartość energetyczna na 1 porcję | 1205,0 kcal |
| Tłuszcz | 72,4 g |
| Węglowodany | 72,5 g |
| Błonnik | 66,2 g |
| Białko | 66,2 g |
Przygotuj
- ręcznik papierowy
- blachę
- papier do pieczenia
- rozgrzej piekarnik do 190-200°C (termoobieg)
Przygotowanie
250 g makaronu spaghetti gotujemy w lekko osolonej, wrzącej wodzie. Makaron delikatnie mieszamy i gotujemy al dente przez 3-4 minuty.
Piersi kurczaka myjemy i osuszamy za pomocą ręcznika papierowego. Z piersi kurczaka wycinamy polędwiczki, ale ich nie wyrzucamy. Filety z piersi rozcinamy na skos (wszystkie kawałki powinny mieć równą grubość, do 1,5 cm). Makaron odcedzamy i przelewamy oliwą z oliwek (ok. 20 ml). Kawałki kurczaka z obu stron doprawiamy solą i białym pieprzem.
Siekamy natkę pietruszki. Na talerzyk wbijamy 3 jaja, dodajemy 15 g natki pietruszki i płatki owsiane. Ścieramy ser Kolumb (ok. 50 g) na tarce o drobnych oczkach, dodajemy go do jajka i pietruszki i dokładnie mieszamy całą panierkę. Na kolejny talerzyk wysypujemy mąkę. Na patelnię wlewamy niewielką ilość oliwy z oliwek. Każdy kawałek mięsa panierujemy najpierw w mące, następnie w panierce i układamy na patelni (niezbyt mocno nagrzanej), następnie usmażone kawałki kurczaka przekładamy na blachę wyłożoną papierem pergaminowym i przed samym podaniem wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190-200°C (od razu przed podaniem dania, w celu podgrzania) na mniej więcej 3-5 minut.
Sos
25 g sera Kolumb ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Siekamy 2 ząbki czosnku. Do pojemnika miksera wrzucamy rukolę (część pozostawiamy do dekoracji) i 2 posiekane ząbki czosnku, dodajemy pistacje, starty ser (niewielką ilość pistacji i sera pozostawiamy do dekoracji) i resztę oliwy z oliwek. Miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.
Jak podawać
Na czystą, rozgrzaną patelnię kładziemy niewielką część przygotowanego masła, dodajemy 2-3 plasterki czosnku, odrobinę skórki z cytryny i część przygotowanej, pokrojonej papryczki, biały pieprz i niewielką ilość wody. Niewielką porcję makaronu wrzucamy na patelnię, posypujemy odrobiną drobno pokrojonej natki pietruszki, dokładamy niewielką ilość sosu pesto, mieszamy i przekładamy na talerz. Za pomocą łyżki i widelca przekładamy makaron na talerz. Odrobinę pesto wykładamy na talerz, na pesto kładziemy kawałki kurczaka (3 kawałki na jedną porcję). Na sam czubek ostatniego kawałka kurczaka dajemy odrobinę pesto. Całość wykańczamy odrobiną oliwy z oliwek, makaron posypujemy odrobiną startego sera. Czynność powtarzamy przy kolejnych porcjach.
Zobacz podobne
przepisy
Zobacz wszystkie
przepisy
- Spaghetti pełnoziarniste z pesto z rukoli i mozzarellą
- Mus jabłkowy z cząstkami jabłek do szarlotki
- Piersi kurczaka duszone z kapustą i jabłkami
- Pieczona dynia w ziołach
- Pierś z kurczaka z piekarnika w sosie – najczęstsze pytania adeptów sztuki kulinarnej
- Roladki z kurczaka faszerowane serem pleśniowym
- Sałatka caprese z bagietką i cytrynowym dressingiem
- Owocowy róg obfitości z lodami waniliowymi
- Pieczony kurczak w curry z ryżem z papryką
- Tajine z kurczaka z figami
- Sos beszamelowy
- Makaron z porem i pesto z orzechów włoskich
- Minestrone z pesto z pomidorów
- 3 dania fit! Śniadanie, obiad, deser
- Satay — kurczak z ryżem i warzywami
- Pamuła – zupa owocowa z okrasą
- Kabanosy w cieście francuskim
- Wegański falafel burger z portobello
- Miniomlety pomidorowe
- Domowe lody szparagowe
- Paszteciki z wędzonego pstrąga
- Kanapka z klopsikami w sosie pomidorowym z burratą
- Różowe deviled eggs z zieloną kruszonką
- Wegański tatar
- Truflowe pappardelle z filetem z kurczaka
- Gulasz z warzyw korzeniowych pieczony z bułeczkami
- Mielony serek twarogowy z tortillą
- Sylwestrowe trufle kokosowe
- Babka na parze
- Palia w cytrynach
Przepisy według
składników
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
wróć do gotowania
Komentarze (31)
518 dni temu
Czym zastąpić ser Kolumb na chwilę obecną nie ma go w sklepie
odpowiedz
517 dni temu
Idealnym zamiennikiem będzie ser bursztyn. Podobny smak zagwarantują także inne twarde sery dojrzewające np. parmezan lub grana padano.
2106 dni temu
Panie Karolu, przepis fantastyczny, aczkolwiek jest nieścisłość w przepisie. 50g sera z przepisu dodaje Pan tylko do panierki, a potem kolejna porcja sera do pesto. Ktoś kto ufa bezgranicznie przepisowi może się zdziwić ;)
odpowiedz
2106 dni temu
W przepisie zrobiliśmy rozgraniczenie ile sera idzie do panierki, ile do pesto :) Dziękujemy za spostrzeżenie! :)
2519 dni temu
Mama była ze mnie dumna! Dzięki Panie Karolu!
odpowiedz
2840 dni temu
Czy można zastąpić pierś z kurczaka schabem w plastrach bez kości?
odpowiedz
2838 dni temu
Oczywiście, możesz dokonać takiej zamiany :)
2611 dni temu
NJE l 3zl
2866 dni temu
Panie Karolu, polecam sos pesto wykonać dzień wcześniej, aby się "przegryzł". Poza tym przepis super ;)
odpowiedz
2949 dni temu
W Lidlu niestety nie ma sera Kolumb,czy mogę zastąpić go powiedzmy serem cheddar?
odpowiedz
2949 dni temu
Oczywiście! Cheddar też tutaj się sprawdzi :)
2963 dni temu
Świetne danie. Pesto z rukoli wyśmienite. Ostatnio podałam do makaronu smażonego kurczaka w przyprawach do kebaba potrawa wyszła rewelacyjnie.
odpowiedz
3227 dni temu
Czy tylko u mnie nie odtwarzają się filmy z przepisami na żadnym urządzeniu? (laptop, telefon itd.)
odpowiedz
3935 dni temu
Rewelacja !!! Pesto z makaronem jest po prostu przepyszne (nie jadłam lepszego w żadnej restauracji),może dlatego kurczak przy tym zestawieniu wypadł trochę gorzej ,sądzę że w połączeniu z łososiem było by idealne. Pomimo tego cała rodzinka wcinał,aż im się uszy trzęsły. :-)
odpowiedz
3962 dni temu
Wczoraj przygotowałem i wyszło pysznie ( pomimo że mocno przesadziłem z ilością płatków owsianych w panierce dodając je "na oko")
odpowiedz
4123 dni temu
Bardzo smakowało mi to danie. Wspaniały przepis!
odpowiedz
4139 dni temu
Idę do Lidla po produkty. Przepisy Karola są rewelacyjne.
odpowiedz
4150 dni temu
Musiałeś coś popsuć ;) bo wg mnie najlepszy był waśnie makaron :) z tym pesto
odpowiedz
4166 dni temu
Zrobiłem to danie i o ile kotleciki wyszły genialne tak ta pasta do makaronu po prostu paskudna. Nie dało się tego zjeść.
odpowiedz
4187 dni temu
Ugotowaliśmy :) http://obiednie.blogspot.com/2013/01/urodzinowy-obiad.html
odpowiedz
4188 dni temu
Kotleciki pierwsza klasa, bardzo dobre danie.
odpowiedz
4193 dni temu
zrobiłam, 2 razy nawet-genialne danie, razem z mężem zajadaliśmy się nim z wielkim smakiem :)
odpowiedz
4199 dni temu
Ukochane danie całej rodziny. Całość wychodzi rewelacyjnie, jedzą nawet dzieci grymaszące nad każdą nowością. Do tego doskonale się nadaje na obiad dla gości - całość można podzielić na etapy przygotowania tak, ze ostatecznie wszyscy dostają danie gorące, świeże i pachnące.
odpowiedz
4247 dni temu
Przepis jest REWELACYJNY! Mięso jest wilgotne, soczyste a skorupka serowa wysmienita. Pesto po prostu genialne, aromatyczne, pachnące, przepyszne. Już użyłam makaronu pelnoziarnistego wyszło fantastycznie!
odpowiedz
4257 dni temu
Przegenialne pesto, moja 11-letnia córka się w nim zakochała :)
odpowiedz
4260 dni temu
Super danie, mięsko bardzo dobre, pesto i makaron również . mięsko smakuje rownie dobrze na zimno z samym pesto i chlebem. Polecam
odpowiedz
4277 dni temu
Mnie również smakowało to danie, a najbardziej przypadł mi sos, który można stosować do innych potraw Kurczak w cieście to fajna alternatywa do zwykłego pieczonego kurczaka. Polecam
odpowiedz
4278 dni temu
Idealne! Uwielbiam takie przepisy... :D
odpowiedz
4292 dni temu
Naprawde bardzooo dobre,nawet dzieci zjadły makaron z pesto ,chociaż obawiałam się że będą wydziwiać.A kotleciki rewelacja polecam naprawde super przepis.Napewno danie to pojawi się u mnie jeszcze niejednokrotnie.
odpowiedz
4301 dni temu
Dokładnie - mąż ciągle mówi, że je lepiej niż w najlepszych restauracjach! PALCE LIZAĆ! pycha!
odpowiedz
4308 dni temu
pycha i jeszcze raz pycha - super przepisy p.Karolu. Mój 6latek też mruczał mamo jakie dobre - zjadł 2 kotleciki i pytał czy zrobimy jeszcze. Razem z makaronem z pesto znowu mamy restaurację w domowym zaciszu. Sos powala na kolana!
odpowiedz
zobacz wszystkie