Satay — kurczak z ryżem i warzywami
  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Przygotuj:

  • termorobota MC Smart

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Krok 1: Rozdrabnianie czosnku i imbiru

Ząbek czosnku oraz imbir obrać, włożyć do pojemnika miksującego, rozdrabniać (z zatkniętą miarką), przytrzymując przycisk turbo/2 sekundy. Łopatką zgarnąć ze ścianek na dno pojemnika.

Krok 2: Przygotowanie sosu orzechowego

Dodać masło orzechowe, sos sojowy, miód, sok z limonki oraz przyprawę curry. Mieszać (z zatkniętą miarką) 40 sekund/prędkość 4.

Krok 3: Przygotowanie mięsa

Głęboki wkład do gotowania na parze wyłożyć papierem do pieczenia w taki sposób, by para wodna mogła swobodnie krążyć przez szpary. Filety z piersi kurczaka opłukać pod zimną bieżącą wodą, osuszyć, ułożyć na papierze, równomiernie posmarować sosem orzechowym. Opłukać pojemnik miksujący.

Krok 4: Przygotowanie warzyw

Warzywa oczyścić, ewentualnie obrać umyć i osuszyć. Pokroić na kawałki, włożyć do płytkiego wkładu do gotowania na parze.

Krok 5: Gotowanie ryżu, mięsa i warzyw

Ryż wsypać do wkładu do gotowania na parze, a ten zawiesić w pojemniku miksującym. Wlać do niego 1,5 l wody i wsypać 1 łyżeczkę soli. Wkład z mięsem umieścić na pojemniku, a nad nim zawiesić wkład z warzywami, całość zamknąć. Gotować, ustawiwszy program gotowanie na parze/15 minut. Po upływie czasu gotowania sprawdzić, czy ryż i mięso są miękkie. W razie potrzeby wydłużyć czas gotowania o kilka minut.

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Komentarze (0)

Avatar

Kurczak z ryżem i warzywami — czym jest satay?

Pierś z ryżem i warzywami satay to potrawa, która najprawdopodobniej pochodzi z wyspy Jawa w Indonezji. To niezwykle aromatyczne danie ma unikatowy smak, a sposobów na jego przygotowanie jest co najmniej kilka. W Kuchni Lidla przygotowaliśmy kurczaka w sosie satay z ryżem i warzywami w aromatycznym sosie na bazie orzechów. Czym w zasadzie jest satay? 

Satay to sposób przygotowywania potrawy, który polega na grillowaniu lub smażeniu zamarynowanego mięsa i nadziewaniu go na drewniane patyczki. Danie to serwowane jest często w biegu, na ulicy jako rodzaj azjatyckiego fast foodu. Spotkać je można na indonezyjskich ulicach, a także w Singapurze, Tajlandii czy na Filipinach. Istnieją także bardziej restauracyjne i domowe wersje satayu, w których mięso podaje się na talerzu z ryżem.

Tradycyjnie satay przyrządzało się nad paleniskiem. Mięso z kurczaka marynowało się w paście z cebuli, trawy cytrynowej, chili, pasty orzechowej i mieszanki lokalnych przypraw, a potem piekło nad żywym ogniem. Dziś częściej spotkać można satay grillowany, pieczony lub smażony zaserwowany jako danie główne — w towarzystwie bukietu warzyw czy ryżu.

Nasz przepis na kurczaka z ryżem satay to wersja tej egzotycznej potrawy dostosowana do domowych warunków i możliwości. U nas kurczak podawany z ryżem i warzywami zamarynowany został w paście orzechowej z dodatkiem czosnku, sosu sojowego limonki i curry, dzięki czemu zyskał bardzo interesujący smak i aromat oraz wygląd. Tę marynatę możesz bez trudu zmodyfikować, dopasowując ją do dostępnych składników oraz preferencji. To, jaki sos pasuje do ryżu z kurczakiem, jest kwestią bardzo indywidualną. Odkryj swój sposób na z kurczaka z warzywami albo daj się zachwycić smakiem naszego przepisu na to danie!

Kurczak z ryżem i warzywami — przepis

Przygotowanie kurczaka z warzywami i ryżem w sosie orzechowym to smakowita podróż do kulinarnej Azji. Przepis na kurczaka z ryżem nie wymaga wysoko rozwiniętych umiejętności kulinarnych, a jedynie znajomości kilku trików, które ułatwią Ci uzyskanie soczystego i aromatycznego mięsa. Pierwszym krokiem do przygotowania pysznego ryżu z warzywami i kurczakiem jest wybór odpowiedniego kawałka kurczaka. Najlepszym wyborem są świeże, różowe piersi z kurczaka, ponieważ jest to część mięsa, która nie tylko jest delikatna, ale także łatwa do przygotowania i niezwykle uniwersalna. Aby zachować soczystość mięsa, należy pokroić je na równe kawałki, co pozwoli na równomierne ich smażenie.

Kolejnym kluczowym krokiem jest marynowanie mięsa przed smażeniem. Mieszanka przypraw, sosów, past i innych składników (np. imbiru, czosnku, sosu sojowego i soku z cytryny) nie tylko doda intensywności smaku, ale także zmiękczy mięso. Warto również nieco bardziej pochylić się nad przygotowaniem sosu orzechowego, który jest nieodłącznym elementem tej potrawy. Choć tradycyjnie używa się orzeszków ziemnych, można eksperymentować z innymi rodzajami orzechów, takimi jak migdały, orzechy nerkowca czy orzechy włoskie, aby nadać sosowi wyjątkowego charakteru.

Właściwe połączenie orzechów, przypraw i innych dodatków stworzy bogaty, kremowy sos o intensywnym smaku, który doskonale uzupełni aromatyczne i soczyste kawałki kurczaka oraz aromatyczny ryż. Dodanie do sosu odrobinę ostrości w postaci chilli lub curry sprawi, że danie będzie przyjemnie piekło w podniebienie. Pamiętaj jednak o tym, aby nie przesadzić z pikantnymi dodatkami, aby nie zdominowały smaku Twojego ryżu z kurczakiem i warzywami.

Nie można zapomnieć także o warzywach, które dodają potrawie świeżości, koloru i chrupkości. Świeże warzywa, takie jak papryka, cebula, cukinia czy marchew, można dodać do dania pod koniec gotowania, aby zachować ich chrupkość i naturalny smak. Możliwości kreatywnego komponowania tej potrawy są praktycznie nieograniczone, co pozwala na stworzenie własnego, unikalnego przepisu na kurczaka z ryżem i innymi dodatkami.

Jaki sos do kurczaka z ryżem?

Jaki sos do ryżu i kurczaka? Kiedy przygotowujesz kurczaka z ryżem, wybór sosu może być kluczowym elementem w kreowaniu smaku potrawy. Choć sos orzechowy jest popularnym wyborem, warto wiedzieć, że istnieje wiele innych wariantów, które równie doskonale komponują się z tą potrawą. Sos do ryżu z kurczakiem i warzywami możesz przyrządzić z wielu składników!

Przygotowanie kurczaka w ziołowo-cytrusowej marynacie z imbirem to doskonały sposób na dodanie potrawie świeżości i wyrazistego smaku. Składniki takie jak świeży imbir, kolendra, sok z cytryny i czosnek nadają mięsu charakterystyczny aromat i delikatną kwasowość, która doskonale równoważy się z nutami ryżu i warzyw. Marynata z mleczka kokosowego z kolei wniesie do potrawy słodycz i kremową konsystencję, tworząc aromatyczne i lekko słodkie danie, które przypadnie do gustu wielu smakoszom.

Jeśli jednak chcesz zastosować klasyczny sos do kurczaka z ryżem, to nic nie stoi na przeszkodzie. Sos orzechowy, będący często wybieraną opcją, nadaje potrawie wyjątkowy smak i delikatną nutę orzechów, która doskonale komponuje się z resztą składników potrawy. Jednakże, jeśli masz ochotę na eksperymenty kulinarne, możesz odstawić tradycyjny sos na bok i poszukać innych inspiracji. Sos teriyaki, curry, czy nawet sos pomidorowy mogą zaskoczyć Cię swoim niezwykłym smakiem i doskonale uzupełnić smak potrawy. Istnieje wiele możliwości modyfikacji i personalizacji sosu do kurczaka z ryżem, pozwalając Ci na odkrywanie nowych smaków i wycieczki w najodleglejsze krainy geograficzne!

Obiad z piersią z kurczaka i ryżem

Pierś z kurczaka z ryżem to danie, które można szybko przygotować, a jednocześnie jest smaczne i sycące. Aby urozmaicić smak potrawy można dodać do niej różnorodne warzywa i inne dodatki. Jeśli chcesz przyrządzić szybki obiad z piersią z kurczaka i ryżem, wykorzystaj do tego marchewkę, paprykę, cukinię, brokuły czy cukrowy groszek, które nie tylko dodają koloru i świeżości, ale również wzbogacą danie nowe smaki. Można także pomyśleć o dodaniu suszonych owoców, takich jak morele czy suszone śliwki, które nadadzą potrawie delikatnej słodyczy i interesującego aromatu.

Oprócz warzyw, do filetu z kurczaka z ryżem można dodać także różne inne dodatki, które urozmaicą smak i teksturę potrawy. Posiekane orzechy, takie jak orzechy włoskie lub migdały, dodadzą chrupkości, podczas gdy pokrojone świeże zioła, jak natka pietruszki czy kolendra, nadadzą potrawie świeżości i intensywnego smaku. Można także zastanowić się nad dodatkiem tofu czy białego sera, który nada potrawie nieoczywistego smaku. Dzięki różnorodności warzyw i dodatków, pierś kurczaka z ryżem stanie się nie tylko smaczna i pożywna, ale także atrakcyjna wizualnie.

Pomysł na kurczaka z ryżem

Jak zrobić prostego kurczaka z ryżem? Aby przyrządzić najprostszy ryż z kurczakiem, wystarczy Ci ryż, wysokiej jakości kurczak, przyprawa curry, odrobina cebulki, marchewki, brokułów i cukinii. Z tych składników, dostępnych oczywiście na Ryneczku Lidla, jesteś w stanie w kilka chwil wyczarować pyszne i minimalistyczne danie z kurczakiem i ryżem. Wystarczy, że ugotujesz ryż, zamarynujesz kurczaka w curry, a warzywa podsmażysz na patelni i przepis na pierś z kurczaka z ryżem jest gotowy!

Kurczak z ryżem i warzywami to pomysł na szybki posiłek, który można łatwo dostosować do swoich potrzeb i upodobań. Dzięki prostocie przygotowania oraz różnorodności dostępnych składników, danie to stanowi idealną propozycję na codzienne obiadowe menu. Można eksperymentować z dodatkami, używając różnych warzyw, ziół, przypraw czy sosów, co sprawi, że każda wersja potrawy będzie wyjątkowa i smaczna. Już dziś sprawdź tytułowy przepis na satay z kurczakiem, ryżem i warzywami albo przygotuj go na swój sposób. Wybór należy do Ciebie!

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!