Sałatka z arbuzem i fetą

Tym razem Paweł przygotował prosty przepis bez pieczenia! Słodko-słona sałatka z arbuzem i serem feta to idealna propozycja na cieplejsze dni.

zacznij gotować

Składniki

SAŁATKA

arbuz - 0,5 kg
ser feta - 200 g

SOS

limonka - 0,5 szt.
miód - 2 łyżki
pestki dyni - 2 łyżki
mięta świeża - 5 liści
imbir świeży - 0,5 łyżeczki

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie	680,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję	680,8 kcal
Tłuszcz	45,4 g
Węglowodany	40,7 g
Błonnik	31,4 g
Białko	31,4 g

PRZYGOTUJ

tarkę o drobnych oczkach

PRZYGOTOWANIE

KROK 1: KROIMY ARBUZA

Arbuza kroimy na ćwiartki, a następnie w plastry. Odcinamy skórkę i kroimy arbuza w kostkę.

KROK 2: ROBIMY SOS

Do miski wlewamy miód i dodajemy skórkę otartą z połowy limonki. Następnie wyciskamy sok z połowy limonki i dodajemy starty imbir. Dokładamy posiekane listki mięty i mieszamy.

KROK 3: ŁĄCZYMY WSZYSTKIE SKŁADNIKI

Arbuza delikatnie mieszamy z sosem (trochę sosu zostawiamy na koniec). Ser feta kroimy w kostkę. Na talerz wykładamy kawałki arbuza, na wierzch kładziemy ser feta i polewamy resztą sosu. Dekorujemy listkami mięty i posypujemy pestkami dyni.

dodaj do ulubionych 36
DODAJ DO
ULUBIONYCH
DRUKUJ
wyślij listę
zakupów

Zobacz podobne
przepisy

Daria Ładocha

Sałatka z pitają

Słodko-kwaśna egzotyka w owocowym wydaniu – sałatka z pitają z przepisu Darii idealnie sprawdzi się w roli imprezowego deseru lub przekąski podanej najbliższym.