Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!
Przygotuj
- blender
- patelnię grillową
Krok 1: Gotujemy zupę
W garnku rozpuszczamy 2 łyżki oleju kokosowego. Podsmażamy cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Następnie dodajemy obrane ze skórki i pokrojone pomidory. Podsmażamy przez kilka minut i dodajemy przyprawy. Całość zalewamy bulionem i gotujemy około 6 minut. Dodajemy 2-3 banany pokrojone na mniejsze kawałki i gotujemy kolejne 6 minut. Zupę blendujemy i dodajemy jogurt. Zagotowujemy.
Krok 2: Podsmażamy banany
Na patelni grillowej rozgrzewamy olej kokosowy. Pozostałe banany kroimy najpierw wzdłuż na pół, a następnie w poprzek na pół. Podsmażamy na oleju do uzyskania złotego koloru.
Krok 3: Dekorujemy zupę
Zupę rozlewamy do miseczek, dodajemy suszone pomidory pokrojone w paski, posypujemy papryką wędzoną, dekorujemy listkami mięty i odrobiną jogurtu. Dodajemy usmażone banany i skrapiamy sokiem z limonki.
Zobacz podobne przepisy
Polecane przepisy
- Pieczeń rzymska
- Ciasto marchewkowe
- Bułeczki bao z szarpaną kaczką
- Sałatka cezar z sosem na bazie żółtek jaj
- Tacos w stylu meksykańskim z wołowiną i salsą
- Tort lodowy
- Spaghetti carbonara
- Pulpety w sosie własnym
- Puszyste ciasto z borówkami
- Pieczony kalafior — podstawowy przepis
- Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
- Klasyczna sałatka grecka
- Najlepsza sałatka z tortellini
- Kurczak po wietnamsku
- Makaron z krewetkami w maślanym sosie
- Risotto z kurczakiem
- Guacamole
- Jak przygotować sos holenderski?
- Cynamonki z ciasta francuskiego – przepis
- Pulpety w sosie pomidorowym
Dziękujemy za ocenę przepisu!
Twoja ocena pomoże nam wypromować najlepsze przepisy z Kuchni Lidla.
Wróć do gotowania
Komentarze (4)
2970 dni temu
Lubię eksperymentować w kuchni, ale ta zupa smakuje po prostu jak pomidory z bananami. Po prostu dziwnie. Da się zjeść, ale zdecydowanie lepiej zjeść tradycyjna pomidorówkę.
Odpowiedz
3097 dni temu
jak przygotować bulion ?
Odpowiedz
3097 dni temu
Magdo, skorzystaj z triku Kingi https://kuchnialidla.pl/jak-zrobic-bulion :)
3266 dni temu
Pani Dario, szacun! Lubię nietypowe połączenia, w życiu bym na takie nie wpadła, nie wiedziałam do końca, czego się spodziewać. A zupa jest przesmaczna! Mąż też zadowolony z obiadu ;-)
Odpowiedz