zobacz film
.jpg "Kasza bulgur z awokado, pomidorkami cherry i jajkiem")
Krok 1: Łączymy składniki sałatki
Kaszę bulgur gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jaja gotujemy na twardo. Ugotowaną i przestudzoną kaszę wsypujemy do miski. Dodajemy pomidorki koktajlowe przekrojone na pół, czarne oliwki, uprażone na suchej patelni pestki, ugotowane jajka pokrojone w ćwiartki.
Krok 2: Przygotowujemy dressing
Do miseczki wyciskamy sok z połowy cytryny oraz połowy pomarańczy. Dolewamy oliwę i miód. Doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy po 1 łyżce drobno posiekanego szczypiorku i koperku. Całość mieszamy i polewamy kaszę. Awokado przekrawamy na pół, łyżeczką wyciągamy kawałki i układamy na wierzchu sałatki. Awokado skrapiamy sokiem z cytryny. Całość posypujemy pestkami słonecznika.
Zobacz podobne
przepisy
Komentarze (11)
316 dni temu
Przepyszna!
odpowiedz
524 dni temu
Zrobiłam, niesłychanie prosta - i jaka pyszna! Z pewnością jeszcze wielokrotnie dokonam powtórki, także na imprezach rodzinnych (jest lekka, w sam raz na lato!)
odpowiedz
642 dni temu
Bardzo dobra, polecam :)
odpowiedz
804 dni temu
Właśnie ją przyrządziłam, przepyszna. Polecam
odpowiedz
833 dni temu
Bardzo lubię tą sałatkę Robiłam już kilka razy Polecam
odpowiedz
893 dni temu
smaczne! dodaktowo ugrilowalam na patelni lososia
odpowiedz
1000 dni temu
Bardzo smaczna :)
odpowiedz
1017 dni temu
Bardzo dobra Polecam :)
odpowiedz
1025 dni temu
Witam. Czy mozna uzyc innej kaszy?? Jak tak to jaka najlepiej?
odpowiedz
1025 dni temu
Możesz użyć kaszy jęczmiennej, kuskus, a nawet białej kaszy gryczanej :)
1025 dni temu
Pyszna!
odpowiedz
zobacz wszystkie