Wegańska zupa z ciecierzycy
  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Chcesz odkryć więcej przepisów? Odwiedź kanał Kuchnia Lidla na You Tube!

Przygotuj

  • garnek z grubym dnem
  • blender

PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ

Ciecierzycę zalewamy zimną wodą i odstawiamy na całą noc w chłodne miejsce.

Przygotowujemy bulion warzywny.

Krok 1: DUSIMY CEBULĘ

Grubo siekaną cebulę, czosnek posiekany w plasterki i gałązkę rozmarynu wrzucamy na rozgrzany olej do garnka z grubym dnem. Dusimy pod przykryciem ok. 10-15 minut, aż cebula się zeszkli.

Krok 2: GOTUJEMY ZUPĘ

Dodajemy wino i doprowadzamy je do wrzenia. Gdy lekko odparuje, dodajemy bulion, odcedzoną ciecierzycę i kumin. Mieszamy.

Dusimy pod przykryciem na małym ogniu ok. 1-2 godzin, aż ciecierzyca zmięknie i zacznie się rozpadać. Pod koniec gotowania usuwamy gałązkę rozmarynu.

Krok 3: BLENDUJEMY I PODAJEMY ZUPĘ

Gdy zupa lekko przestygnie, blendujemy ją na gładki krem. Podajemy z paluszkami grissini lub grzankami i dekorujemy ziarnami kuminu.

  • DRUKUJ
  • wyślij listę
    zakupów

Komentarze (6)

Avatar
  • Gość Gość
    1557 dni temu
    Naprawdę polecam. Zmodyfikowałam.przepis bo nie mialam ani wina ani rozmarynu, za to dalam tymianek i 2 ziemniaki.. Do gotowej zupy grzanki i była pychotka :)

    odpowiedz

  • Klaudia Klaudia
    1685 dni temu
    W przypadku ugotowanej ciecierzycy ze słoika ile należy dodać jej do zupy?

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1684 dni temu
    Tyle samo :)
  • Nuta25 Nuta25
    1908 dni temu
    A czy można prosić o przepis na bulion na jakim jest gotowana ta zupa?

    odpowiedz

  • Monika Monika
    1923 dni temu
    Chyba wkradł się błąd w tekst. Jest napisane "dusić 1-2 godzin". To chyba troszkę za długo.. Nie dodawalam wina, ale i tak wyszło smacznie. Dziękuję za przepis.

    odpowiedz

  • KuchniaLidla KuchniaLidla
    1922 dni temu
    Moniko, jeśli korzystasz z suszonej ciecierzycy - czas jest prawidłowy. Jeśli skorzystałaś z ciecierzycy z puszki - rzeczywiście czas ten się skraca :)

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!