Typ dania - przepisy i pomysły

Typ dania

Zastosuj

Filtry

Trudność

Czas

Diety specjalne

  • Wegetariańskie
  • Wegańskie

Autor dania

Gotowe
Kategorie Filtry

MrFit-Trener

Zielony koktajl z selerem i jabłkiem

Ten zielony koktajl na bazie selera i jabłka to świetny sposób na uzupełnienie codziennej diety w błonnik. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do śniadania lub zdrowa przekąska.

 Zielony koktajl z selerem i jabłkiem sticker MCC

łatwy 0:15 1

MrFit-Trener

Sernik z białą czekoladą i truskawkami

Prosty, pyszny i lekki sernik z białą czekoladą i truskawkami, który zawsze się sprawdzi. Przygotuj go na następną wyjątkową okazję i ciesz się smakiem, który zachwyca!

 Sernik z białą czekoladą i truskawkami sticker MCC

łatwy 0:25 12

MrFit-Trener

Pistacjowe placki ze skyru

Świetny przepis na wartościowe śniadanie, kolację czy przekąskę. Te placki ze skyru z dodatkiem kremu pistacjowego podbiją Wasze serca i żołądki.

 Pistacjowe placki ze skyru sticker MCC

łatwy 0:10 3

MrFit-Trener

Owsianka czekoladowo-kokosowa

Śniadanie w formie owsianki według tego przepisu podbija serca i kubki smakowe. Ta bardzo kremowa propozycja stworzona na bazie mleczka kokosowego na stałe wpisze się do niejednego menu.

 Owsianka czekoladowo-kokosowa sticker MCC

łatwy 0:05 3

Kinga Paruzel

Faszerowane sakiewki azjatyckie z airfryera

Obiad dla 4 osób w 20 minut? Wypróbuj przepis Kingi Paruzel na faszerowane sakiewki azjatyckie wypełnione zachwycającym farszem z mięsem, warzywami i aromatycznymi dodatkami.

 Faszerowane sakiewki azjatyckie z airfryera

średni 0:20 4

Paula Bonowicz-Golec

Lody mango z serka wiejskiego

Przepyszne lody mango z serka wiejskiego, które przygotujesz w 5 minut i zjesz od razu! Wypróbuj ten przepis z 4 składników i ciesz się owocowym orzeźwieniem.

 Lody mango z serka wiejskiego sticker MCC

łatwy 0:05 3

MrFit-Trener

Bezglutenowe muffinki czekoladowe

Oto przepis dla prawdziwych fanów czekolady. Szybkie w przygotowaniu, lekko wilgotne w środku i przepyszne. Idealnie sprawdzą się jako śniadanie (pierwsze i drugie) lub deser do popołudniowej kawy.

 Bezglutenowe muffinki czekoladowe sticker MCC

łatwy 0:15 6

MrFit-Trener

Czekoladowy koktajl z cieciorki

Koktajl z cieciorki to kreatywny i przede wszystkim smaczny sposób na wykorzystanie strączków w diecie. Jest bogaty w białko i błonnik. Świetnie sprawdzi się jako sycąca przekąska lub alternatywa dla posiłku.

 Czekoladowy koktajl z cieciorki sticker MCC

łatwy 0:05 1

MrFit-Trener

Fondant czekoladowy fit

Przepyszny, szybki i niezwykle efektowny deser. Przygotujesz go z zaledwie kilku składników, na wyjątkową okazję i nie tylko.

 Fondant czekoladowy fit sticker MCC

łatwy 0:15 2

MrFit-Trener

Ciasto „truskawki w czekoladzie”

Ciasto „truskawki w czekoladzie” przygotujesz z kilku składników, a efekt będzie zwalać z nóg. Cienki chrupiący spód i kremowa, aksamitna masa, w której kryją się soczyste truskawki, zachwycą każdego.

 Ciasto „truskawki w czekoladzie” sticker MCC

łatwy 0:30 12

MrFit-Trener

Ciasto precelkowe bez pieczenia

Słodko-słone połączenie gorzkiej czekolady, precelków i szczypty soli w tym pysznym cieście zapadnie w pamięć na długo! Skuś się na jego przygotowanie i ciesz się świetnym deserem bez pieczenia.

 Ciasto precelkowe bez pieczenia sticker MCC

łatwy 6:00 16

Karol Okrasa

Żeberka z grilla w glazurze śliwkowo-pomidorowej

Delikatne, kruche i pełne smaku. Przygotuj soczyste żeberka z grilla w glazurze śliwkowo-pomidorowej według Karola Okrasy.

 Żeberka z grilla w glazurze śliwkowo-pomidorowej

średni 0:30 4

Paula Bonowicz-Golec

Wrapy w sałacie

Lekki i szybki pomysł na zdrową przekąskę! Wrapy w liściach sałaty to idealna alternatywa dla klasycznych tortilli – świeże warzywa, soczysty kurczak i chrupiąca cebulka tworzą wyjątkowo smaczną kompozycję.

 Wrapy w sałacie

łatwy 0:10 4

Kinga Paruzel

Grecka sałatka Maroulosalata

Spróbuj jednej z najprostszych i najbardziej orzeźwiających sałatek w kuchni greckiej! Idealna na ciepłe dni, świetnie sprawdzi się jako dodatek do dań z grilla.

 Grecka sałatka Maroulosalata

łatwy 0:15 4

1 2 3 4 5 6 7 › »
Odżywiamy się coraz świadomiej, mając na uwadze nie tylko smak, ale również i skład odżywczy swoich posiłków. Każdy z nich powinien być niskokaloryczny, a jednocześnie pełen witamin i minerałów. Po prostu fit. Jeśli poszukujecie właśnie takich inspiracji do swojego codziennego jadłospisu, to dobrze się składa, bo Kuchnia Lidla przygotowała mnóstwo propozycji lekkich dań, które z czystym sumieniem zaliczyć można również do przepisów fit. Tylko spójrzcie!

Obiad fit – sprawdź nasze propozycje

Gdy macie ochotę na lekkostrawny obiad, odrzućcie wszelkie tłuste mięsa smażone na patelni. Choć raz udowodnijcie sobie, że stać Was na to, aby być naprawdę fit bez zbędnych wyrzeczeń! Z Kuchnią Lidla przekonacie się, jak zrobić szybki i lekki obiad, który bez wątpienia zaliczycie do smacznych propozycji fit. Wystarczy umiejętnie dobrać składniki, aby w mgnieniu oka powstał lekki obiad, w sam raz na lato. Przepis na obiad fit poda Wam Kuchnia Lidla, która proponuje w tej kategorii m.in.:

Jak widać, żeby przygotować lekkostrawny obiad, nie trzeba żadnego skomplikowanego przepisu. Nawet najzwyklejsze naleśniki mogą okazać się fit, jeśli tylko zostaną odpowiednio przyrządzone. Czego chcieć więcej?

Śniadanie fit – jak rozpocząć dzień

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego warto rozpocząć je z pełnymi energii składnikami, które będą jednocześnie lekkostrawne. W poszukiwaniu pomysłów na lekkie śniadanie najlepiej sięgnąć oczywiście po śniadanie fit wg przepisu Kuchni Lidla, z którą macie pewność, że Wasz omlet czy pancakes będą na 100% fit. Chcecie poznać sposoby Lidla na jedzenie fit z samego rana? Oto one, przepisy na śniadanie fit:

Kolacja fit

Konsekwencja w działaniu jest najważniejsza, dlatego jeśli dzień rozpoczęliście śniadaniem fit, to zakończcie go równie lekką kolacją, najlepiej przygotowaną na ciepło. Pomysłów na kolację fit nie brakuje w Kuchni Lidla, gdzie obok propozycji codziennego wieczornego posiłku, np. w postaci lekkostrawnej caponaty, znajdziecie również przepis na lekką kolację dla dwojga. Do tej kategorii śmiało zaliczyć można m.in. krewetki zapiekane w pomidorach czy soczystego łososia z sosem z rukoli. Lekka kolacja w wydaniu fit to naprawdę mnóstwo możliwości! Wystarczy zajrzeć do Kuchni Lidla.

Lekkostrawna kolacja – przepisy:

A jeśli nie macie czasu ani ochoty na skomplikowane dania, to pamiętajcie, że lekka kolacja wg przepisu Kuchni Lidla może opierać się równie dobrze na sałatkach fit. Oto one:

Desery fit – sprawdzone przepisy!

A kiedy między posiłkami potrzebujecie dodatkowej energii w postaci słodkiego co nieco, to wcale nie oznacza, że musicie się powstrzymywać. Słodycze fit to kompromis – dzięki nim Wasze żołądki nie będą puste i jednocześnie zagłuszycie wyrzuty sumienia. Spróbujcie koniecznie propozycji deserów fit z Kuchni Lidla, wśród których znajdziecie m.in. przepisy na:

Zobacz również:

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami
Kuchni Lidla!

Obserwuj nas