Typ dania - przepisy i pomysły
- [SELECT]
- trafność
- od najnowszych
- najwyżej oceniane
Fit tarta karmelowo-orzechowa
Fit tarta karmelowo-orzechowa. Ten przepis szybko dołączy do Twoich ulubionych przepisów! Doskonałe połączenie smaków orzeszków ziemnych, wiórków kokosowych i masła orzechowego zachwyci każdego, a tartę przygotujesz szybciej za pomocą termorobota MC Smart. Zobacz ten świetny przepis na bezglutenową tartę!
![Fit tarta karmelowo-orzechowa](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/4af53df4a877-76d06e8fd4cd-Fit tarta karmelowo-orzechowa_1250x700.webp)
![sticker MCC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/57dc65ab7c45-mcc.webp)
Sernik nowojorski
Kremowy i wyjątkowo lekki sernik nowojorski na chrupiącym spodzie to przepis na doskonałe ciasto, które nie zawiedzie Waszych wymagań kulinarnych! Zobaczcie sami, jak łatwo je przygotować i ile jest z tego radości.
![Sernik nowojorski](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/5befd30869ec-c72076e37ccb-Sernik nowojorski v1_1250x700.webp)
![sticker MCC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/57dc65ab7c45-mcc.webp)
Chlebek z pieczonych bananów
Przepis dla wszystkich tych, którzy cenią sobie wyjątkowe pieczywo! Jest tu wszystko, czego może oczekiwać prawdziwy smakosz – lekko wilgotny środek i chrupiąca skórka, które doskonale komponują się z dodatkiem masła orzechowego czy jogurtu naturalnego.
![Chlebek z pieczonych bananów](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/961ae51657d2-5642e5b97ab7-kw06-2025-mrfit-trener-chlebek-z-pieczonych-bananow-1250x700-1.webp)
![sticker MCC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/57dc65ab7c45-mcc.webp)
Sernik pistacjowy z serka wiejskiego
Przepis na bezglutenowy, delikatny i smaczny sernik pistacjowy z serka wiejskiego już czeka na Ciebie. Przygotuj to wyjątkowe ciasto i zaskocz swoją rodzinę lub gości lekkim poczęstunkiem!
![Sernik pistacjowy z serka wiejskiego](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/e90a54696fdd-59864e22dad5-Sernik pistacjowy z serka wiejskiego (2)_1250x700.webp)
![sticker MCC](https://kuchnialidla.pl/img/PL/img/57dc65ab7c45-mcc.webp)
Karp po żydowsku
Karp po żydowsku to tradycyjne danie wywodzące się z kuchni Żydów aszkenazyjskich ze Środkowo-Wschodniej Europy, które znalazło stałe miejsce na polskich stołach, zwłaszcza podczas wigilijnej uczty. Jak przygotować to pyszne danie? Sprawdź nasz przepis!
![Karp po żydowsku](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/3ba23f43fe86-51e43244376f-kuchnia-lidla-karp-po-zydowsku.webp)
Sałatka meksykańska
Nasza sałatka meksykańska to pyszna kompozycja, która zachwyci każdego miłośnika wyrazistych smaków. Soczysty kurczak, kremowe awokado i aromatyczna fasola to tylko początek – całość wzbogacają świeże warzywa, pikantne przyprawy i inne smakowite dodatki. To idealna propozycja na lekki obiad lub kolację z meksykańskim akcentem!
![Sałatka meksykańska](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/afc701b9b402-6993b1303c9a-kuchnia-lidla-salatka-meksykanska.webp)
Ciastka owsiane z bakaliami
Ciastka owsiane z bakaliami to świetna przekąska dla każdego, kto dba o zrównoważoną dietę. Wykonane z naturalnych składników, takich jak płatki owsiane, orzechy, suszone owoce i miód, stanowią bardziej pożywną alternatywę dla tradycyjnych słodyczy. Jak je zrobić? Przekonajcie się sami!
![Ciastka owsiane z bakaliami](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/ffccff37ce1a-108160543144-kuchnia-lidla-ciastka-owsiane-z-bakaliami-1250x700.webp)
Lekkie lasagne cukiniowe z serkiem wiejskim
Przygotuj wyjątkową wersję lasagne według Kingi, która idealnie sprawdzi się podczas wspólnego kibicowania! Świeża cukinia z dodatkiem serka wiejskiego, która zastąpi makaron, nada temu daniu lekkości i delikatności. Przekonaj się, jaka jest pyszna!
![Lekkie lasagne cukiniowe z serkiem wiejskim](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/ee897b3036b5-5f330e0e3eca-kw25-2024-kinga-paruzel-lekkie-lasagne-cukiniowe-z-serkiem-wiejskim-1250x700.webp)
Fitsałatka cezar z makaronem beauty
Kinga zaprasza na fitucztę! Wypróbujcie jej przepis na delikatną i pełną aromatycznych smaków sałatkę cezar z sosem oraz makaronem beauty.
![Fitsałatka cezar z makaronem beauty](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/2203299557fa-8dbcc4f883f3-kw23-kinga-paruzel-salatka-cezar-z-makaronem-beauty1250x700.webp)
Sałatka cobb z makaronem proteinowym
Ta sałatka zachwyci Was smakiem i łatwością przygotowania. Idealna kompozycja składników potrafi pozytywnie zaskoczyć! Sprawdźcie przepis Kingi na sałatkę cobb z makaronem proteinowym, której wachlarz smaków wzbogaca doskonały dressing!
![Sałatka cobb z makaronem proteinowym](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/d99e0721cf13-22382fe3f7d3-kw23-kinga-paruzel-salatka-cobb-z-makaronem-proteinowym1250x700.webp)
Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy
Pinsa to alternatywa dla klasycznej pizzy, której historia sięga czasów starożytnego Rzymu. Aromatyczne, chrupiące ciasto na bazie mąki i drożdży piekarniczych szybko zdobyło popularność z uwagi na jego lekkostrawność i interesujący smak. W jaki sposób przyrządza się autentyczną pinsę? Poznaj nasz przepis na lżejszą kuzynkę pizzy!
![Pinsa – przepis na lżejszą kuzynkę pizzy](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/9aaef0debfc0-2e6af68e21d1-kw42-2023-lidl-pinsa-przepis-na-lzejsza-kuzynke-pizzy.webp)
Wrap z placuszkami z komosy ryżowej
Domowy wrap z pyszną sałatką z kiszonych buraków i placuszkami z komosy ryżowej to świetny pomysł na sycący obiad.
![Wrap z placuszkami z komosy ryżowej](https://kuchnialidla.pl/img/PL/587x330/eb1658bbf624-74fb466bfb6e-kw22-2023-kinga-paruzel-wrap-z-placuszkami-z-komosy-ryzowej-1250x700.webp)
Obiad fit – sprawdź nasze propozycje
Gdy macie ochotę na lekkostrawny obiad, odrzućcie wszelkie tłuste mięsa smażone na patelni. Choć raz udowodnijcie sobie, że stać Was na to, aby być naprawdę fit bez zbędnych wyrzeczeń! Z Kuchnią Lidla przekonacie się, jak zrobić szybki i lekki obiad, który bez wątpienia zaliczycie do smacznych propozycji fit. Wystarczy umiejętnie dobrać składniki, aby w mgnieniu oka powstał lekki obiad, w sam raz na lato. Przepis na obiad fit poda Wam Kuchnia Lidla, która proponuje w tej kategorii m.in.:
- naleśnik fit, czyli pancakes szpinakowe z owocami i syropem
- pizzę fit:
- lekki obiad z kurczakiem:
Jak widać, żeby przygotować lekkostrawny obiad, nie trzeba żadnego skomplikowanego przepisu. Nawet najzwyklejsze naleśniki mogą okazać się fit, jeśli tylko zostaną odpowiednio przyrządzone. Czego chcieć więcej?
Śniadanie fit – jak rozpocząć dzień
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, dlatego warto rozpocząć je z pełnymi energii składnikami, które będą jednocześnie lekkostrawne. W poszukiwaniu pomysłów na lekkie śniadanie najlepiej sięgnąć oczywiście po śniadanie fit wg przepisu Kuchni Lidla, z którą macie pewność, że Wasz omlet czy pancakes będą na 100% fit. Chcecie poznać sposoby Lidla na jedzenie fit z samego rana? Oto one, przepisy na śniadanie fit:
- marchwiowe placuszki z sosem serowym
- tosty żytnie z indykiem i dipem z awokado
- domowe musli
- owocowa owsianka miodowo-cynamonowa
- jajko pieczone w awokado
- granola
- jogurtowe bułeczki bezglutenowe
Kolacja fit
Konsekwencja w działaniu jest najważniejsza, dlatego jeśli dzień rozpoczęliście śniadaniem fit, to zakończcie go równie lekką kolacją, najlepiej przygotowaną na ciepło. Pomysłów na kolację fit nie brakuje w Kuchni Lidla, gdzie obok propozycji codziennego wieczornego posiłku, np. w postaci lekkostrawnej caponaty, znajdziecie również przepis na lekką kolację dla dwojga. Do tej kategorii śmiało zaliczyć można m.in. krewetki zapiekane w pomidorach czy soczystego łososia z sosem z rukoli. Lekka kolacja w wydaniu fit to naprawdę mnóstwo możliwości! Wystarczy zajrzeć do Kuchni Lidla.
Lekkostrawna kolacja – przepisy:
- 2 sposoby na pizzę – z brokułu i kalafiora
- odchudzone lasagne
- burgery rybne z sałatką colesław
- tortilla z hummusem, kurczakiem i sałatką
A jeśli nie macie czasu ani ochoty na skomplikowane dania, to pamiętajcie, że lekka kolacja wg przepisu Kuchni Lidla może opierać się równie dobrze na sałatkach fit. Oto one:
- sałatka z dzikiego ryżu z grejpfrutem i fasolką
- sałatka Cezar z kurczakiem na dwa sposoby
- sałatka z pieczonym kurczakiem
- sałatka z ogórków z kurczakiem
- sałatka z grillowanym ananasem i kurczakiem
Desery fit – sprawdzone przepisy!
A kiedy między posiłkami potrzebujecie dodatkowej energii w postaci słodkiego co nieco, to wcale nie oznacza, że musicie się powstrzymywać. Słodycze fit to kompromis – dzięki nim Wasze żołądki nie będą puste i jednocześnie zagłuszycie wyrzuty sumienia. Spróbujcie koniecznie propozycji deserów fit z Kuchni Lidla, wśród których znajdziecie m.in. przepisy na:
- ciasto fit:
- tofurnik z borówkami, czyli sernik fit
- karpatka fit
- ciasteczka fit